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공지 정보공유 박스 호흡법 _ 스트레스, 불안, 공황장애 스트레스와 불안을 다스리는 박스(Box) 호흡법영혼의 어두운 밤 시기나 영적 위기에 불안한 마음이나 공황 장애 증상이 나타나는 것은 흔한 일입니다. 이때 활용할 수 있는 호흡법을 ...
알테오스
2024-07-21
조회수 18
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공지 정보공유 송과체 혹은 제3의 눈이 활성화되어 힘든 경우 하부 차크라나 단전에 충분히 에너지가 축적되거나 활성화되지 않은 상태에서 송과체라 불리는 6번 차크라가 열리는 경우가 있습니다. 상단전에 해당하는 곳입니다.이것은 에너지가 한 곳에...
알테오스
2024-07-19
조회수 35
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공지 정보공유 차크라 활성화 수련 _ 고대의 비밀, 젊음의 샘 아래 내용에 이어서 차크라 활성화에 대해 도움이 되는 수련을 알려드리겠습니다. 이 수련이 훨씬 심플합니다.티벳에서 고대부터 내려오는 수련법이라고 전해집니다.고대의 비밀, 젊음의 샘...
알테오스
2024-07-11
조회수 25
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공지 정보공유 차크라 수련법 요약 차크라의 위치, 관련된 영역, 그리고 추천 수련법을 포함하여 자세히 설명드리겠습니다. 1번 차크라: 뿌리 차크라 (루트 차크라)위치: 척추 기저부 관련된 영역: 안전, 생존, 기본...
알테오스
2024-07-11
조회수 14
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공지 질문 전반적인 수련에 대해 궁금합니다. 최근에 차크라리딩이란것을 받아 봣습니다. 1. 2. 5.7번에 수련이 필요한거같다고 이야기를 하시던데. 수련이라는것이 각 차크라마다 수련을 해야하는것인지. 아니면 전반적인 수련법...
Wn123
2024-07-10
조회수 24
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공지 정보공유 옴 만트라의 효과 글을 검색하다가 재미있는 내용이 있어 정리해서 공유하고자 합니다.옴(Aum) 만트라는 몸 전체에 독특한 진동을 생성한다고 알려져 있습니다.인도 마하라슈트라에 있는 암라바티 대학교(...
알테오스
2024-05-28
조회수 16
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공지 정보공유 짧은 내려놓음 며칠 전 들린 안경원에서 선글라스 세척을 해줬습니다.새것처럼 아주 선명하게 보이더군요세척 전까지 선글라스 렌즈가 오염되어 있었다는 것을 몰랐습니다.우리 마음도 그런 것 같습니다.늘...
알테오스
2024-05-13
조회수 17
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공지 정보공유 현존의 의미 영적 깨어남 이전에는 현존이란 말이 종종 '현재에 집중하라'는 의미로 받아들여집니다. 영적 깨어남을 경험한 이후, 현존은 우리가 순간의 모든 것을 허락하고 받아들이는...
알테오스
2024-05-10
조회수 19
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공지 마음을 여세요 _ 심장 차크라 혹은 중단전 여러 차크라 중에 심장 차크라라고 불리는 곳이 있습니다. 심장 차크라는 사랑하고 받을 권리를 상징합니다.이곳은 하부 3개 차크라와 상위 3개 차크라를 연결하는 중간 역할을 합니다....
알테오스
2024-03-19
조회수 64
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공지 경험공유 오래묵은 감정의 해소에대해서 오늘 유난히 어깨가 뻐근하고 가슴이 답답해서 왜 그런지 곰곰히 생각해보는데 돌아가신 분이 생각이 낫습니다. 사실 저는 가까운 분이 돌아가셧을때 슬퍼하지를 못햇습니다. 그건 잘못된...
Wn123
2024-03-05
조회수 49
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공지 질문 송과체라는것을 활성화 시키려면 제3의눈이란것이나 쿤달리니라는것을 활성화 시켜야한다고 하는데, 요즘 차크라 힐링을 받고 있습니다.2번째 차크라가 괜찮으면 3,4번째 차크라가 안좋고 3,4번째 차크라가 괜찮으면 2...
Wn123
2024-03-05
조회수 40
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공지 정보공유 [명상을 시작하는 분들을 위한 강좌] 단전호흡으로 숨길을 만들어보세요. 단전호흡으로 숨길 만들기 명상을 시작하는 분들이 어려워하는 것이 호흡이며 그다음은 생각을 흘려보내는 것입니다. 명상을 위한 많은 호흡 방법이 있습니다. 호흡을 하면서...
알테오스
2024-02-24
조회수 52
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공지 질문 코로나 백신 코로나 백신 안 맞으신 분 계신가요?지금 백신이 건강에 영향을 주는 것 같아서…...
yk
2024-02-16
조회수 40
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